Разнообразный и вкусный план питания с минимальными затратами
- Более 50 оригинальных рецептов
- Салаты, горячее, боулы, сэндвич-роллы
- 6 сет-меню (заготовки + рецепты блюд из них)
- 1 сет-меню = 6 блюд из 5-6 заготовок
- Список продуктов (с рекомендациями)
- В каждом сет-меню подробный список необходимых продуктов для приготовления заготовок и блюд
- Советы по заготовкам
- Подробные видео-рецепты всех заготовок
- Рекомендации по хранению, находки для meal prep
- Лайфхаки для хранения и подборки любимых продуктов
- Подробный текстовый файл с описанием всех рецептов
- В конце месяца будет предоставлен доступ к файлу со всеми сет-меню
- На протяжении всего периода подписки я буду с вами на связи
- В подарок: 3 варианта заготовок завтраков
- Видео-рецепты заготовок завтрака
Что такое система Meal Prep?
Концепция Meal Prep — это планирование и приготовление еды на несколько дней вперед. Её основа — это заготовки, из которых дальше можно собрать разнообразные полноценные блюда.
- В ~ 2 раза быстрее обычной готовки
- Приготовить сет заготовок на 3 дня = 1 ч. Собрать «тарелку» из заготовок = 5-10 мин
- Все продумано: от ингредиентов до сочетаний
- Все рецепты максимально простые, а сочетания в них продуманы за Вас. Более того, меню составлено так, что не нужно приобретать ингредиенты только для одного блюда
- Каждый день — новое блюдо
- Заготовки — это разнообразие ингредиентов, создающее новые ощущения в каждом блюде
Кому подойдет FeelMeal?
- Если вы не хотите тратить много времени на приготовления, но стремитесь к разнообразному питанию
- Если вы часто не успеваете пообедать и невкусно перекусываете всухомятку
- Если хотите, чтобы каждый приём пищи был особенным и приносил удовольствие
