Вкусные сборники ПП рецептов без жестких диет
Суммарно — 400 рецептов
Сборники с расчетом КБЖУ и фотографиями
1-й сборник ПП рецептов
- 200 разнообразных рецептов
- подробные рецепты, граммовки и КБЖУ на 100 г блюда
- простые рецепты из доступных продуктов
- сборник разделен на тематические разделы «завтраки» 50 блюд, «вторые блюда» 100 блюд, «перекусы» 50 блюд
Если Вы хотите разнообразить свой рацион вкусными блюдами или самостоятельно составить рацион с целью снижения/набора веса, то этот сборник Вам поможет
В сборнике есть ВСЕ самое ВКУСНОЕ и любимое нами, но в облегченном варианте даже мороженое, торты, выпечка, десерты, шаурма, салаты, мясные и рыбные блюда… да и много много всего другого
2 .А для сладкоежек есть сборник ВКУСНЫХ пп десертов и пп выпечки
- 100 разнообразных рецептов выпечки и десертов
- подробные рецепты, граммовки и КБЖУ на 100 г блюда
- простые рецепты из доступных продуктов
- сборник максимально вкусный, разнообразный и легок в приготовлении
Если Вы хотите разнообразить свой рацион вкусной выпечкой или десертом, и не переживать за лишние кг, то этот сборник Вам поможет
В сборнике есть ВСЕ самое ВКУСНОЕ и любимое нами, но в облегченном варианте мороженое, торты, выпечка, десерты
3 СБОРНИК ПП САЛАТОВ
- 100 разнообразных рецептов полезных салатов
- подробные рецепты , граммовки и КБЖУ на 100 г блюда
- простые рецепты из доступных продуктов
